Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont un trouble anxieux caractérisé par la présence d’obsessions et de compulsions. Les obsessions sont des pensées, des images ou des impulsions intrusives qui sont ressenties comme étant inappropriées et qui causent de l’anxiété ou de la détresse. Les compulsions sont des comportements ou des actes mentaux répétitifs qui sont effectués en réponse à une obsession, dans le but de réduire l’anxiété ou de prévenir un événement indésirable.

Les symptômes apparaissent le plus souvent dans l’enfance ou au début de l’âge adulte :
environ 25% des cas de TOC débutent avant 14 ans
65% avant 25 ans
15% après 35 ans

Les obsessions les plus courantes chez les personnes atteintes de TOC sont la peur d’être contaminé par des germes, la peur de perdre le contrôle, la peur de faire du mal à quelqu’un, l’obsession de l’ordre et de la symétrie, et l’obsession de la perfection. Les compulsions les plus courantes sont le lavage excessif des mains, la vérification répétée de certaines choses, la comptage compulsif, et l’arrangement excessif des objets.

Les TOC : une détresse quotidienne chez les enfants, mais des traitements efficaces existent

Les TOC peuvent interférer significativement avec la vie quotidienne et peuvent causer une détresse importante en particulier chez les enfants. Ils sont traitables grâce à des approches thérapeutiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l’exposition et la réponse prévention (ERP). Si vous pensez souffrir de TOC, il est important de consulter un professionnel de santé mentale qualifié pour obtenir un diagnostic et un traitement adéquats.

Consulter une psychopratricienne pour traiter les TOC

Maylis Pierrot, psychopratricienne à Paris, “j’aide les patients souffrant de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) en utilisant la thérapie systémique et stratégique. En travaillant en collaboration avec mes patients, je les aide à identifier les pensées et comportements obsédants et compulsifs qui maintiennent le trouble, et à mettre en place des stratégies pour y faire face de manière efficace.”

Elle peut également soutenir les patients dans leur processus de changement et les aider à développer de nouvelles compétences pour gérer leur anxiété et leur stress. Si vous souffrez de TOC et que vous cherchez un soutien professionnel pour vous aider à surmonter votre trouble, prenez rendez-vous.

Me concernant, je  souffre de ruminations et  de pensees obsessionnelles depuis très longtemps.

Je ne  savais pas trop ce  qui se  passait. Avant de  rencontrer Maylis, j’ai eu l’occasion de  voir 2  autres psychologues qui n’ont pas su  m’expliquer concrètement ce  qui se  passait. Seule Maylis, a  pris le  temps de  m’écouter, de  m’observer réfléchir à travers les différents échanges pendant les séances et  m’a donné les clés nécessaires pour comprendre comment je  fonctionne. C’est  exactement ce  qu’a besoin de  comprendre quelqu’un qui a  des TOCS.

Les séances sont vraiment des moments dans lesquels je  peux m’ouvrir car Maylis fait partie de  ces thérapeutes qui ne  jugent pas et  qui sont là  pour nous aider avec beaucoup de  professionnalisme et  de bienveillance.

Après chaque séance, je  repars avec des exercices à  réaliser pour la  fois d’après.

Je recommande vivement et  fortement Maylis, pour son travail, son implication, sa  bienveillance et  la connaissance de  son métier (hypnose, TCC etc)

Karl

Vidéo : Troubles obsessionnels compulsifs, comment soigner les TOC ?

Comprendre les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) : une réalité sous-diagnostiquée

Il est difficile de donner un pourcentage précis de la population qui souffre de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), car ces troubles sont souvent sous-diagnostiqués et non déclarés. Il est important de noter que les TOC sont un trouble de santé mentale grave qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de la personne et qui nécessite un traitement adapté

Selon les estimations, entre 2 et 3 % de la population générale souffrirait de TOC. Cependant, ces chiffres peuvent varier considérablement selon les différentes sources et les différentes méthodologies de recherche utilisées.

Inserm

Typologie des troubles obsessionnels compulsifs

Il existe de nombreux types de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), voici une liste non exhaustive des TOC qui peuvent être rencontrés :

• TOC du contrôle : obsession de la sécurité, peur de faire du mal à quelqu’un, peur de perdre le contrôle, peur de la contamination
• TOC de l’ordre et de la symétrie : obsession de l’ordre et de la symétrie, besoin de faire les choses de manière parfaite, peur de la désorganisation
• TOC de l’hoarding (accumulation compulsive) : difficulté à jeter des objets, peur de manquer, peur de prendre une mauvaise décision
• TOC des rituels religieux : obsession de la religion, besoin de répéter des rituels religieux de manière compulsive
• TOC de la contamination : obsession de la contamination, peur de toucher des choses sales ou contaminées, peur de contracter une maladie
• TOC de la santé : obsession de la santé, peur de contracter une maladie, besoin de vérifier de manière excessive la santé de soi ou de ses proches
• TOC de la propreté et de l’hygiène : obsession de la propreté et de l’hygiène, lavage excessif des mains, peur de la contamination
• TOC du tricotage et du tissage : obsession du tricotage et du tissage, besoin de répéter certaines actions de manière compulsive
• TOC de l’organisation : obsession de l’organisation, besoin de classer et de ranger de manière excessive

Les TOC gestuels sont un type de troubles obsessionnels compulsifs qui se caractérisent par des obsessions et des compulsions liées aux gestes et aux mouvements. Les compulsions peuvent inclure des gestes répétitifs ou des mouvements qui sont effectués de manière ritualisée afin de réduire l’anxiété ou de se protéger contre les obsessions. Les TOC gestuels peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne et peuvent perturber la capacité de la personne à mener une vie normale. L’accompagnement d’un psychopratricien ne se limite pas à quelques séances de thérapie. Il peut également proposer un suivi et un soutien à long terme pour assurer que la personne continue de progresser.

Les TOC : comprendre et surmonter les obsessions”

Maylis Pierrot, psychopraticienne, je suis spécialisée dans le traitement des troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Ceux-ci se caractérisent par des obsessions, c’est-à-dire des pensées, des images ou des impulsions récurrentes et envahissantes, qui génèrent de l’anxiété, et des compulsions, c’est-à-dire des comportements répétitifs et répondant à l’obsession.

Les TOC peuvent affecter tous les domaines de votre vie : la santé, la famille, les relations sociales, le travail, etc. Ils peuvent être invalidants et impacter significativement la qualité de vie de la personne qui en est atteinte.

En tant que psychopraticienne, je vous accompagne pour comprendre les causes de vos TOC, identifier les éléments déclencheurs, et vous aider à développer des stratégies pour les surmonter. N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un premier entretien.